"Apesar da minha correria, da rotina de shows, eu graças à Deus tô conseguindo manter minha alimentação mais regrada, mais certa do que antes. Eu como de duas em duas horas porque eu tô querendo ganhar peso, a galera pode comer de três em três (horas) que é o certo. E evitar fritura, evitar refrigerante, evitar sal em excesso. Essa é a minha dica." - disse o cantor. Confira o vídeo logo abaixo: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=RiiKuL2gFQA#t=0s
Fonte: News Luan Santana | Vídeo: SBT Online
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